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🌀Trois séances d’hypnose à écouter tous les jours, en alternance, pour réorganiser votre inconscient et vous permettre de gérer votre alimentation.
🥗 Un ebook L’équilibre alimentaire pour tout connaitre sur les différents aliments, leur fonction et leur répartition. Ecrit par une diététicienne, cet ebook fait le point sur les dernières connaissances en matière de nutrition. Bonne nouvelle : aucun aliment n’est interdit !
🖌️ Un carnet de coaching alimentaire pour booster sa motivation et se nourrir en pleine conscience !